...et 3850m de dénivellation positive ! En somme, l’exercice est simple, il s’agit de faire une boucle autour du plus haut sommet de la Savoie, faire le Tour de la Grande Casse depuis Pralognan-la-Vanoise en une seule traite, un sacré défi pour soutenir l’afa.asso               

...voyants sont aux verts pour préparer convenablement mes 2 plus gros objectifs de la saison, le Tour de la Grande Casse – TGC – (65km, 3855mD+) et la grande course des Templiers (71km, 3250mD+) Ce soir, j'ai réalisé un test VMA* afin de pouvoir programmer des séances de fractionnés...

...juillet 42.195km - 2511D+ / 1490mD-   Site de la course             TGC - Tour de la Grande Casse - Dimanche 19 août 65km - 3855mD+   Site de la course             Le Grand Trail du Saint Jacques - Samedi 22 septembre 66km - 1600mD+ / 2250mD-...