Surentrainement ?

article, blessure, dépassement, moncoach, objectif, surentrainement

Par 2will

En cette période de blessure au mollet, je me suis posé pas mal de questions sur le surentrainement. Ce coup-ci ce ne sera pas un récit de course auquel vous aurez droit - la faute à quelques forfaits - mais à un résumé d'article qui répond à quelques-unes...

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La Barkley

à la recherche de soi-même, barkley, crazy, ultra-trail

Par 2will

La Barkley, un ultra-trail des plus fous. Entre le possible et l'impossible ! Depuis le début de la course (1986), seulement 13 coureurs sur env. 750 participants, ont achevé la Barkley dans les 60 heures autorisées. Pourquoi la Barkley ? (d'après, "Ultra-Trail...

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