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L’Échappée Belle - Suivi Live

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Par 2will

Voilà, j'y suis... enfin presque ! Ce samedi à 6h du matin, je partirai pour 85km en Belledonne, t erre sauvage et technique mais Ô combien somptueuse, d epuis la station du Pleynet (Les 7 Laux) jusqu'à Aiguebelle. Autant vous dire que ça ne va pas être...

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Trail du Val de Loue - Samedi 14 & Dimanche 15 Mars 2015

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Même si j’habite à 1/2h de Quingey, cette année, je décide de rester dormir sur place, de m’imprégner de cette ambiance qui m’a manquée en 2014 suite à ma fin de saison prématurée... Je vais récupérer mon dossard tout sourire, il y a du monde et des hauts...

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Test VMA - 1/2 Cooper#2 - Printemps 2015

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Semaine dernière, surpris de mes temps de passage sur ma séance de vma (36/37" sur 200m) et surtout très à l'aise, je décide de me programmer un test 1/2 Cooper pour la fin de semaine pour affiner mes séances et travailler comme il se doit. Jeudi après-midi,...

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Trail des Reculées - Dimanche 06 Avril 2014

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Voilà ce que c’est une reculée:(merci Lolotrail pour l’idée): [Reculée : Le Revermont (qu'on peut définir comme les premiers contreforts du massif du Jura, et la frange bressane qui s'étire de Bourg-en-Bresse à Lons-le-Saunier) est serti de dizaines de...

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Trail du Val de Loue - Samedi 22 & Dimanche 23 Mars 2014

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Nous sommes devant le gymnase de Quingey, Jean-Michel, Président du Trail Club du Val de Loue et également de l’association Doubs Terre de Trail, nous informe sur l’état du terrain : ce soir les chemins sont gras ! Cela ne m’arrange pas vraiment car je...

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MERCI ET BONNES FÊTES DE FIN D’ANNEE

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Par 2will

Sarah et moi, vous remercions très chaleureusement pour votre fidélité, vos commentaires sur mon blog, vos « j'aime » et vos « tweet ». Mais aussi pour vos dons afin de lutter contre les MICI, merci infiniment pour votre aide ! La Roche Blanche - Jura...

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La pause s’impose…

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Depuis ce début printemps, qui en porte juste le nom, le temps m’échappe... J’ai l’impression que les jours défilent à toute allure et de courir après les heures, les minutes. Ironique me direz-vous, quand on connait la passion que je porte à la course...

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La solidarité à toutes enjambées - Le Dauphiné Libéré 13/04/2013

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Par 2will

Cliquez sur pour ouvrir le PDF Merci Paul

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Trail du Ventoux - Dimanche 24 Mars 2013

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La veille, mes parents, Sarah et moi allons récupérer le dossard à Bédoin. Il y a du monde mais les bénévoles sont efficaces donc très peu d’attente. Parmi la foule, je croise le team espoir Salomon, Laurent Brochard (ancien cycliste, champion du monde)...

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[ENTRAINEMENT] – Reprise de marques - Semaine 08

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Par 2will

Le Trail du Ventoux approche et tant d'autres ... Il faut reprendre les choses sérieuses alors... entrainement VMA et escaliers cette semaine ! ¤ Mercredi: séance VMA avec 4x5x200 en 42’’ r=42’’ R=2’ Objectif de la séance : retrouver mes marques et réhabituer...

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