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Par 2will dans le 1 Avril 2015 à 23:33Semaine dernière, surpris de mes temps de passage sur ma séance de vma (36/37" sur 200m) et surtout très à l'aise, je décide de me programmer un test 1/2 Cooper pour la fin de semaine pour affiner mes séances et travailler comme il se doit. Jeudi après-midi, Sarah m'appelle en catastrophe,...
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Par 2will dans le 25 Novembre 2012 à 18:23...L’envie de fouler ces derniers sentiers & routes monte de plus en plus. L’envie de soutenir l’Association François Aupetit ( www.afa.asso.fr ), me donne des ailes, je suis prêt à tout donner ! La Saintélyon… qu’est ce que c’est ? L’histoire de ce raid extrême, disputé de nuit,...