• Tag afa.asso

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  • ...4800mD+   Site de la course Tour de la Grande Casse - Samedi 20 Août 65km - 3900mD+ Site de la course Infernal Trail des Vosges - Vendredi 09 Septembre 200km - 11000mD+ Site de la course Une nouvelle année avec 580kms & 31000mD+ de compétitions Pour soutenir l' afa.asso et lutter contre...

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  • Nouvelle saison et une fois n’est pas coutume, j’ouvre le bal avec la même course que l’année dernière . Le combiné du trail du Val de Loue, comprend une course nocturne le samedi avec 20km & 550mD+ puis le dimanche on repart pour 32km & 1300mD+. Une belle formule pour se mettre en jambes...

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  • Sarah se joint à moi pour vous souhaiter nos MEILLEURS VŒUX ET UNE EXCELLENTE SANTÉ !

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  • A Jean-Yves.   La saison est belle est bien lancée ! Ce dimanche, je prends le départ du grand parcours, le 58km. Le trail des Reculées !? « C’est une course où tout le monde part en « reculant » ? » Comment dire... c’est presque ça !

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  • Samedi soir 19h30, me voici sur la ligne de départ de mon 1er trail d’une longue saison, afin de soutenir l’association afa et la recherche contre les MICI . A deux pas de la maison, le combiné du trail du Val de Loue, comprend une course nocturne de 20km & 700m de dénivelé positif (D+)...

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  • Trail du Val de Loue - Samedi 22 & Dimanche 23 Mars 20km (nocturne) - 700mD+ / 32km - 1100mD+ Site de la course               Trail des Reculées - Dimanche 06 Avril 58km - 2100mD+ Site de la course              Rêverot'trail - Dimanche 13 Avril 12km - ???mD+ Site de la...

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  • Sarah se joint à moi pour vous souhaiter nos MEILLEURS  VŒUX ET UNE EXCELLENTE SANTÉ !  Bonne saison de trail A très vite

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  • C’est un week-end familial que j’ai passé en Provence, chez moi, à l’occasion de la 11 ème édition du trail du Ventoux. Compte-tenu de la météo incertaine, la semaine précédant la course, c’était à se demander à quelle sauce nous allions être mangés. Passera ? Passera pas au...

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  • ...ème édition du Trail du Ventoux, mon 1 er gros trail de la saison en soutien à l’association afa.asso qui lutte contre les MICI (Maladies Inflammatoires Chroniques Intestinales) - maladie de Crohn et RCH. Vous aussi, vous pouvez m’aider à soutenir cette association en cliquant sur le lien...

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  • Le Trail du Ventoux approche et tant d'autres ... Il faut reprendre les choses sérieuses alors... entrainement VMA et escaliers cette semaine ! ¤ Mercredi: séance VMA avec 4x5x200 en 42’’ r=42’’ R=2’ Objectif de la séance : retrouver mes marques et réhabituer mon corps à...

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