En raison du manque d'inscription le N.U.T est annulé Vous aimez le Jura, courir, rigoler, les ruelles étroites, la bonne ambiance, les bottes de paille, la mousse... le NUT est là !!J'y serai, mais du côté de l'organisation !! Venez nombreux Le parcours...
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Voilà, j'y suis... enfin presque ! Ce samedi à 6h du matin, je partirai pour 85km en Belledonne, t erre sauvage et technique mais Ô combien somptueuse, d epuis la station du Pleynet (Les 7 Laux) jusqu'à Aiguebelle. Autant vous dire que ça ne va pas être...
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Semaine dernière, surpris de mes temps de passage sur ma séance de vma (36/37" sur 200m) et surtout très à l'aise, je décide de me programmer un test 1/2 Cooper pour la fin de semaine pour affiner mes séances et travailler comme il se doit. Jeudi après-midi,...
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Cliquez sur pour ouvrir le PDF Merci Paul
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La « Sainté » c’est 70 bornes, un départ à minuit, un tracé dans les Monts du Lyonnais reliant la ville de Saint-Etienne à celle de Lyon et un besoin de bien des ressources tant le profil et variant. Une course très populaire avec cette année près de...
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Bien cher vous tous, Me voici à quelques jours du départ de la Saintélyon 2012 ! L’envie de fouler ces derniers sentiers & routes monte de plus en plus. L’envie de soutenir l’Association François Aupetit (www.afa.asso.fr), me donne des ailes, je suis...
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