La Montagne, la Course à pied... Une passion: le Trail

Stage « PREPARATION TRAIL »

Par 2will

Ce dimanche, je quitte mon tout nouveau chez moi, le Jura et pars pour une semaine entière dans la vallée de Chamonix, avec l'UCPA d'Argentière pour un stage « Préparation Trail » Pendant 5 jours, je vais être en immersion totale dans ma pratique du trail-running,...

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La pause s’impose…

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Par 2will

Depuis ce début printemps, qui en porte juste le nom, le temps m’échappe... J’ai l’impression que les jours défilent à toute allure et de courir après les heures, les minutes. Ironique me direz-vous, quand on connait la passion que je porte à la course...

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La solidarité à toutes enjambées - Le Dauphiné Libéré 13/04/2013

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Par 2will

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ALBUMS TRAIL 2013

Par 2will

Pour accéder à l'album du Trail de la Vallée du Brevon: Cliquez sur l'image ci-dessous Pour accéder à l'album du Trail l'Ardéchois: Cliquez sur l'image ci-dessous Pour accéder à l'album du Trail des Glaisins: Cliquez sur l'image ci-dessous Pour accéder...

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Trail du Ventoux - Dimanche 24 Mars 2013

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Par 2will

La veille, mes parents, Sarah et moi allons récupérer le dossard à Bédoin. Il y a du monde mais les bénévoles sont efficaces donc très peu d’attente. Parmi la foule, je croise le team espoir Salomon, Laurent Brochard (ancien cycliste, champion du monde)...

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C’est parti pour la saison 2013 !

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Par 2will

Ce dimanche 24 mars, aura lieu la 11ème édition du Trail du Ventoux, mon 1er gros trail de la saison en soutien à l’association afa.asso qui lutte contre les MICI (Maladies Inflammatoires Chroniques Intestinales) - maladie de Crohn et RCH. Vous aussi,...

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Les Foulées de la Frat – Dimanche 10 mars 2013

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Par 2will

Il est 8h30, je rejoins les collègues du club et nous discutons pendant les inscriptions. Le dossard « 428 » épinglé au maillot, je prends le temps qu’il me reste pour aller m’échauffer, trop peu... l’heure du départ est déjà là. Je suis sur la 2ème ligne,...

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[OFF] – Sacré Trail des Collines

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Par 2will

Afin de préparer mon 1er trail de la saison (trail du Ventoux, le 24 mars) , il me fallait faire une sortie longue histoire de faire tourner les jambes et de me tester sur du dénivelé. L'ami Raymond me propose de me joindre à la sortie du team Raidlight...

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[ENTRAINEMENT] – Reprise de marques - Semaine 08

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Par 2will

Le Trail du Ventoux approche et tant d'autres ... Il faut reprendre les choses sérieuses alors... entrainement VMA et escaliers cette semaine ! ¤ Mercredi: séance VMA avec 4x5x200 en 42’’ r=42’’ R=2’ Objectif de la séance : retrouver mes marques et réhabituer...

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Saison 2013

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Par 2will

Trail du Ventoux - Dimanche 24 Mars 46km - 2850mD+ Site de la course Trail des Glaisins - Samedi 06 Avril 29km - 1600mD+ Site de la course Trail l'Ardéchois - Samedi 27 Avril 57km - 2070mD+ Site de la course Trail de la Vallée du Brévon - Dimanche 19...

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