La Montagne, la Course à pied... Une passion: le Trail

OFF_Les Monts du Jura

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Par 2will

Une belle et chaude journée sous le soleil, malgré une météo incertaine. Crapahuter dans les Monts du Jura pour le plaisir des yeux, des paysages et... pour commencer à préparer mes courses de cet été.J'ai pu tester le KV de la Croz'et Raide, je sais...

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OFF_Arbois - Fort St-André (Salins-les-Bains)

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Par 2will

Une belle sortie sur un rythme rando-course depuis la maison, elle me trottait dans la tête depuis un moment cette balade. Ça dépayse et ça fait du bien. La trace [41km / 1520mD+] Départ d'Arbois / Mesnay / Montigny-lès-Arsures / Mont Begon / Prétin /...

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Grand Raid 73 - Vidéo

Par 2will

Après mon récit de ce magnifique trail, je partage la vidéo de Franck. Elle retranscrit très bien la journée que nous avons passé tous ensemble !Merci Franck

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Grand Raid 73 - Samedi 23 Mai 2015

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Par 2will

Au menu du jour, durant ces 73km et 4800mD+, il y aura des longues montées, des cols, des sommets, de jolies descentes, des paysages montagnards, des rivières, des ravitos gargantuesques, un beau lac, du soleil, des nuages, de la joie, des rires, des...

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ALBUMS TRAIL 2015

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Par 2will

Pour accéder à l'album de l’Échappée Belle: Cliquez sur l'image ci-dessous Pour accéder à l'album de l'UTTJ: Cliquez sur l'image ci-dessous Pour accéder à l'album du Trail du Mont d'Or: Cliquez sur l'image ci-dessous Pour accéder à l'album du Grand Raid...

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Test VO2max

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Par 2will

Aujourd'hui, je suis allé réaliser un test d'effort avec mesure des échanges gazeux, en somme, un test VO2max. L'exercice est pratiqué sur un vélo, ce qui aura pour but d'avoir des résultats plus précis que sur tapis (moins de chocs parasites). Qu'est-ce...

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Trail du Val de Loue - Samedi 14 & Dimanche 15 Mars 2015

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Par 2will

Même si j’habite à 1/2h de Quingey, cette année, je décide de rester dormir sur place, de m’imprégner de cette ambiance qui m’a manquée en 2014 suite à ma fin de saison prématurée... Je vais récupérer mon dossard tout sourire, il y a du monde et des hauts...

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Test VMA - 1/2 Cooper#2 - Printemps 2015

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Par 2will

Semaine dernière, surpris de mes temps de passage sur ma séance de vma (36/37" sur 200m) et surtout très à l'aise, je décide de me programmer un test 1/2 Cooper pour la fin de semaine pour affiner mes séances et travailler comme il se doit. Jeudi après-midi,...

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Saison 2015

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Par 2will

Trail du Val de Loue - Samedi 14 & Dimanche 15 Mars 19km (nocturne) - 550mD+ / 32km - 1300mD+ Site de la course Trail des Reculées - Dimanche 12 Avril 42km - 1400mD+ Site de la course Grand Raid 73 - Samedi 23 Mai 73km - 4800mD+ Site de la course Trail...

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#SL - Côte de Ferrière - Les Monts Denon - Combe Saugin - Arbois

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Par 2will

Dimanche dernier, j'ai donné le coup d'envoi pour le début de ma prépa foncier. Le 1er gros morceau de ma saison 2015 sera le samedi 23 Mai avec le Grand-Raid 73 [73km / 4800mD+]. L'idée de ce milieu d'hiver est de commencer à prendre quelques kilomètres...

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